S-ar putea să nu simtă asta, dar vara este chiar la colț. Asta înseamnă Negronis frigid, butoaie de fructe și palidă proaspăt înghețată de Sangria, care se ascund în colțul viitoarei vineri viitoare pentru viitorul previzibil. Pentru colegii noștri din cealaltă parte a Pacificului, înseamnă cafeaua irlandeză și whisky-ul de încălzire a stomacului pentru a ține iarnă în gol. Singura problemă este că cele șase pachete pe care le-ați lucrat în ultimele 6 luni vor deveni în curând un butoi - iar visele tale de aterizare a oricărei fete, alta decât Emilia Clarke (care spune că bărbatul ei "ideal" are un " ') va fi împușcat.
Deci, ce este un om de făcut? Ei bine, dacă transformarea impresionantă a unui utilizator Reddit este ceva de trecut; spune nu la Negronis, trageți paietele ales și turnați Sangria în pantalonii celui mai bun partener. După ce a renunțat la alcool timp de un an, bărbatul a plecat de la a arăta ca un mic frate al lui Bigfoot la vărul apropiat al lui Ryan Reynolds. Sa slăbit, a pierdut câteva kilograme în jurul cotletului, a câștigat încrederea să-și radă barba și a primit pielea mai sănătoasă. Toate mulțumesc nu bea, "O parte mai bună a unui mâner de whisky sau vodcă pe zi."
"M-aș trezi și să beau o halbă înainte de a munci, o asistență de o halbă toată ziua la locul de muncă (toarnă un mâner într-un balon de ping), să ajungă acasă și să încerce să finalizeze mânerul. Clătiți și repetați în fiecare zi timp de aproximativ un an. Înainte de a bea aproximativ o cincime pe zi timp de mai mulți ani, a început să trăiască singur în munți. Când poți să te plimbi pe jos în drum, beți băutura de whisky și ce lucru mai rău poate să se întâmple este că nimeni nu se oprește să te ducă, alcoolismul se poate spiraliza.
"Înapoi în oraș acum și nu pot nici măcar să înțeleg cât de mult am băut acolo pentru o vreme".
Unii utilizatori au simpatizat situația sa:
- "E nebunesc cât de gras este fața ta când bei mult."
- "Îmi place un IPA bun, iar lupta omului este reală".
- "De ani de zile, mama a vrut întotdeauna să câstig ceva. După un an de la hochei după o operație ACL, depresia și berea devenind cel mai bun prieten al meu. Aveam o bucată destul de drăguță și niște tigani.
În timp ce alții aveau propria poveste: "Am luat vara de băut și singurul lucru care sa schimbat în dieta mea a fost că nu mai beau. Consumam aproximativ 1500-2000 de calorii pe zi, în medie, numai în băutură, dar totuși am mâncat gunoi (sau alimente bogate și delicioase cu mult unt) și am pierdut aproximativ 25 de lire prin tăierea strict a băuturii. Dar se pare că am pierdut 50kg din cauza balonării. În caz contrar, mănânc mult mai mult acum decât am făcut când beau și continuă să piardă în greutate în fiecare săptămână. Recent am intrat doar in pantaloni care mi se potriveau cand aveam 26 de ani (ajungand la 35 in noiembrie). "
Și alții erau mai interesați de simțul său de modă:
- "A mers de la a arăta ca un tip nebun fără adăpost la ceea ce îmi imaginez că arată un angajat din San Francisco."
- "Arată că ar putea fi în tech acolo în ambele poze, acum când îl spui".
- "Lucrul în tehnologie, poate confirma. Ambele ar fi apariții adecvate la o companie Tech. "
Oricare ar fi treaba lui, toată lumea a fost de acord că nu prea contează, atâta timp cât nu era un șofer Uber. Conversația sa transformat apoi în Sober October, o provocare prezentă în prezent de podcasteri celebri și sportivi profesioniști: "Sober October. Timpul perfect pentru a începe. Ascultați cele mai recente podcast-uri de joe Rogan.
Vezi acest mesaj pe InstagramDeci, #soberoctober este un "lucru" acum, și am fost foarte așteptat să-l. Nu știu cât timp fraza a fost în jur, dar dacă ar fi fost un "lucru" înainte să nu fiu conștient de ea până când nu am decis să o facem anul trecut. Sunt destul de sigur că, prin coincidență, am decis să o facem în octombrie, dar m-am bucurat foarte mult. Cele 15 sesiuni de yoga fierbinte au fost mai degrabă o provocare decât sobrietatea, dar cred că am învățat multe de la amândoi. În acest an, facem o provocare de fitness cu mizele pe care nu le-am făcut încă, dar cu adevărat aștept cu nerăbdare să o fac ca o oportunitate de a mă împinge și de a mă concentra într-adevăr într-o formă excelentă. Dacă sunteți mare și beat în timp ce citiți acest lucru și vreți cu adevărat, nu vă prindeți cu toții în faptul că ați pierdut o zi,!
Un post partajat de Joe Rogan (@joerogan) pe 1 octombrie 2018 la 8:32 PDT
Vezi acest mesaj pe InstagramCât de ușor (sau dificil) este pentru tine să nu bei chiar acum o lună, inclusiv Halloween? Este Oktoberfest, deci poate luna viitoare, nu? Restrângerea este un mare profesor. Prietena mea nu a băut o băutură în 4 luni. M-am trezit de foame de la Revelion timp de două zile pentru a începe 2011 și am decis să nu beau o băutură timp de un an (deși am băut o noapte de Cod Red swell în Tahiti pentru că am fost stresat gândindu-mă pe cineva știam ar muri). Dar am spus întotdeauna că ar trebui să bei pentru că ești fericit, ca să nu te simți mai bine. Gânduri? Îmi place să văd @joerogan postarea acestui lucru. Cine este? & # X270b; & # x1f3fd; #OcSober
Un post partajat de Kelly Slater (@kellyslater) pe 2 octombrie 2018 la 12:06 PDT
Mulți oameni se îmbarcă, majoritatea în încercarea de a beneficia de sănătatea lor. Cei mai mulți dintre ei…
Și eu fac Sober octombrie. După aceea, este Bender noiembrie muthaf * @% !!! "
Indiferent dacă doriți sau nu să încercați acest lucru pentru a face o schimbare serioasă a stilului de viață sau pur și simplu pentru a vă face indulgențele de luna viitoare să vă simțiți și mai bine, merită cu siguranță o încercare.