Moduri de compresie Wear poate îmbunătăți antrenamentul

Dacă nu ați renunțat destul de mult la noul tău an nou rezoluție corporală, este posibil să fi întâmpinat un cuplu de broderii de la sala de sport sau crucișătorii ciudați decupați, trecând prin cameră într-o pereche de pantaloni de compresie.

Mișcarea athleisure (și fratele său mai activ) a cunoscut o explozie de îmbrăcăminte de compresie în ultimii ani - indiferent dacă antrenamentul se limitează la defilare prin Pinterest la o cafenea locală sau încercarea de a impresiona colegii cu o repetare maximă pe care o probabil vă va ateriza în spital.

Înainte de a vă prăbuși la ideea de a vă împrăștia în spandex suficient pentru a face înspăimântător Spider-Man, suntem aici pentru a vă ajuta să înțelegeți de ce aparatele de compresie sunt peste tot, ce face și cine băieții mari în afacere sunt.

De ce sunt buni

Componentele de îmbrăcăminte sunt, de asemenea, concepute pentru a stimula fluxul sanguin prin mușchi

S-ar putea să vă bațiți de noțiunea de a vă învârti în jurul sală de gimnastică într-un tricou, dar îmbrăcămintea de compresie - fie că este vorba de șosete sau pantaloni scurți - este recunoscută pentru a oferi niște beneficii valoroase pentru omul care se gândește în raftul ghemuit.

Pentru bărbații afară, cu amintiri urâte de erupție pe scutece, uneltele de compresie îndepărtează umezeala și împiedică abraziunile pielii. Componentele de îmbrăcăminte sunt, de asemenea, concepute pentru a stimula fluxul sanguin, asigurându-se că mușchii tensionați primesc suficient oxigen în perioadele de activitate crescută.