Christian Bale: prins pe bandă lansând o tiradă plină de exaltare împotriva unui membru al echipajului Terminator: Salvarea a stabilit.
Alec Baldwin: a expus numirea fiicei sale de 11 ani, "un porc mic, nepoliticos" într-un mesaj vocal scurs.
Robert Downey, Jr: neiert după o combinație de dependență de droguri, abuzul de alcool, multiple arestări, o pedeapsă cu închisoarea și dezintoxicare.
Toate cele trei stele: încă foarte bancabile, iubite de Hollywood.
Cum s-au întors de la incidente care ar fi trebuit să se sinucidă?
RDJ: copilul final de revenire la Hollywood
O reputație proastă vă poate distruge relațiile, vă poate costa oportunități profesionale și personale, vă poate afecta serios încrederea în sine și modificați fundamental modul în care vă vedeți în lume. Este o lungă călătorie până jos, dar Bale et al. dovedește, este posibil să vă dați drumul înapoi.
Cunoașterea modului potrivit de a vă repara reputația după o șoc în sus este cheia - mai ales dacă doriți să vă realiți mai bine decât oricând. Urmați acești opt pași pentru a vă aduce revenirea celeb-vrednic.
Evaluați situația
Înainte de a face orice mișcare, trebuie să știți ce aveți de-a face. Luați o privire sinceră asupra ariilor din viața dvs. care au fost afectate, a gravității pagubelor și a rolului pe care ați jucat-o. Este vorba despre un sentiment de rănire sau o reputație reală? Încercați să vedeți situația dintr-o perspectivă a unui outsider și nu treceți la concluzii.
Odată ce aveți o imagine mai clară a circumstanțelor, separați ceea ce puteți controla din ceea ce nu puteți. Nu puteți controla ceea ce gândesc sau spun oamenii despre dvs., dar vă puteți controla propriile acțiuni. Concentrați-vă eforturile acolo unde puteți lua pași pozitivi și eficienți. Nu pierdeți energia cu lucruri care sunt în afara mâinilor dumneavoastră oricum.
Cereți feedback
Încă nu știți sigur despre ce sa întâmplat și cine este vina? Obțineți oa doua opinie din partea câtorva aliați de încredere care vă pot oferi un punct de vedere mai echilibrat cu privire la circumstanțe - inclusiv ceea ce ați făcut pentru a exacerba situația și ce trebuie să faceți pentru a remedia situația. Perspectiva obiectivă a unui spectator poate oferi o perspectivă crucială asupra personalității dvs. și a problemei la îndemână, precum și consiliere constructivă pentru avansarea.
S-ar putea să doriți, de asemenea, să cereți unui confidant deosebit de apropiat să acționați ca partener de responsabilitate. Ei vă vor ține la răspundere pentru comportamentul dvs., pe măsură ce faceți pași pentru a vă reface reputația și pentru a vă reaminti în permanență despre cine lucrați pentru a fi.
Porniți controlul daunelor cât mai repede
Dacă ați ajuns la concluzia că reputația dvs. are într-adevăr nevoie de o tune-up, începeți procesul cât mai curând posibil. Minimizarea daunelor precoce va ajuta la eliminarea obstacolelor în calea revenirii pe pistă. Utilizați evaluarea dvs. și feedback-ul prietenilor dvs. pentru a crea un plan de control al daunelor. Începeți prin a delimita ceea ce înseamnă "rea reputația" dvs. în elemente, apoi scrieți o listă de acțiuni care vă vor ajuta să remediați fiecare dintre ele.
De exemplu, dacă ați devenit cunoscuți ca un slacker la locul de muncă, pașii dvs. de acțiune ar putea include setarea alarmei anterioare pentru a ajunge la timp, luând sarcini suplimentare pentru a arăta că nu vă riscați răspunderea, răspundeți la e-mailuri mai prompt, acestea sunt datorate, și de voluntariat pentru a face o alergare de cafea pentru colegii dumneavoastră.
Cu cât poți ajunge mai repede în fața situației, cu atât mai puțin timp trebuie să suporți bulgăre de zăpadă.
Eliminați orice neînțelegere
În unele cazuri, o reputație spurcată se bazează pe bârfe, minciuni și dezinformare. Dacă sunteți nevinovat de taxele percepute împotriva dvs., începeți campania publică de control al pagubelor, eliminând orice neînțelegere. Priviți în mod privat persoanele care au răspândit neadevăruri, explică situația și cereți-le să se oprească.
Apoi vorbiți cu alte persoane afectate de zvonuri. Fiți sincer atunci când abordați problema și calm, respectuos și cu adevărat îngrijorat atunci când vă exprimați dorința de a merge mai departe.
Dacă vă împiedicați să vă adresați verbal problemei, sperând că va dispărea în mod magic, ați lăsat imaginația oamenilor să devină sălbatică și să dați zvonurile libere.
Deține și face modificări
Deși este dureros să recunoaștem, există momente în care o reputație înfricoșată este câștigată pe bună dreptate. Probabil ați fost în rău și prin combinația de auto-reflecție onestă și feedback constructiv din partea prietenilor v-ați realizat greșeala.
Începeți să reparați pagubele prin faptul că vă stăpâniți comportamentelor și că aduceți amendă oricărei persoane pe care ați greșit-o. Recunoașteți greșelile, cereți scuze și cereți iertare. Cel mai important, oferă o modalitate de a face lucrurile cum trebuie. Spunând că "îmi pare rău că nu plătesc banii pe care îi datorez" nu este nici pe departe atât de puternic ca o scuză însoțită de o plată de bună credință, chiar dacă nu este suma totală. Realizarea unui pas de acțiune demonstrează că sunteți sincer în eforturile dvs. de a îmbunătăți situația.
Atât de dificil este să fii în sus, arată că ești un om de integritate și de caracter, și dacă nu altceva, ar trebui să fii respectat pentru curajul tău în asumarea responsabilității.
Răspândiți pozitivitatea
Cu efortul inițial greu de onestitate și comunicare în afara modului, este timpul să începeți următoarea fază a planului dvs. de reparare a reputației. Explorați prin norul de negativitate care vă înconjoară cu un atac complet al pozitivității.
Luați în considerare căile, atât mari cât și mici, puteți fi o prezență încurajatoare. Arată recunoștintă. Oferiți complimente sincere. Acordați o mână de ajutor. Faceți voluntari pentru o cauză bună. Păstrați plângerile și criticile legate de ceilalți. Cu cât faceți mai multe fapte bune, cu atât veți simți mai bine și cu atât mai multe persoane vor fi mai atente.
Dar atenție: la început, oamenii pot crede că sunteți disperați sau supracompensați pentru comportamentul rău. Aceasta nu este o rezolvare rapidă. Trebuie să faceți fapte bune în mod repetat, într-o perioadă lungă de timp, fără a cere recunoaștere pentru ei, pentru ca reputația ta să se îmbunătățească. Consistența este esențială pentru a vă repeta pe terenul solid din nou.
Lăsați acțiunile dvs. să vorbească
O bună reputație este menținută de eforturile dvs. Răspândirea pozitivității este un efort important pe care îl puteți face, dar este departe de a fi singurul. Brainstorm alte moduripentru a vă face vrednici de o întoarcere la grațiile oamenilor.
Opriți imediat orice comportament dăunător, cum ar fi bârfa sau băutura excesivă, care vă zdruncina reputația în primul rând (sau stați să-i răneați mai departe). Luați în considerare modificarea cercului dvs. social dacă persoanele cu care vă înconjurați contribuie la problemele dvs. Nu bârfuiți pe cineva în spatele lor. Supra-livra la locul de muncă și în viața ta personală. Faceți o pauză de la mediile sociale dacă viața digitală a jucat un rol în opinia slabă a personajului dvs..
Toată lumea vă va urmări un pic mai îndeaproape după ce veți experimenta o reputație a reputației dvs., așa că faceți cea mai bună lucrare și faceți mai greu să vă păziți.
Reinvitează-te
Imaginați-vă un viitor în sine, care este foarte apreciat și lipsit de petele de percepție negativă. Cum se comportă acel om? La ce valori traieste? Pentru ce acțiuni și trăsături este respectat? Stabiliți-vă obiectivele pe contul viitorului dvs. și judecați toate acțiunile pe baza faptului că acestea sunt conforme cu viziunea respectivă. Dacă ceva nu este în aliniere cu omul nou și îmbunătățit pe care lucrați să îl fiți, gândiți-vă serios înainte de a face sau de a spune.
Cu noroc, ceilalți vor lua în considerare eforturile voastre sincer de a crește și, din acest motiv, vor reevalua punctul lor de vedere. Și chiar dacă nu o fac, vă puteți simți în siguranță, știind că evoluați într-un om mai bun, mai puternic, mai blând, mai înțelept.