Ai lucrat prea tare pentru a crește barba - și arăta atât de bine cu ea - pentru a lăsa ceva să se blocheze pentru o lungă perioadă de timp. Dar anumite obstacole, cum ar fi mătreața barbară, vă pot opri mult entuziasmul.
Mătarul măduvei, pentru cei neinițiați, este exact ceea ce sugerează și numele: mătreața pe barbă. Ca mătreața pe cap, nu e ceva pe care tu sau cineva îl purtați cu mândrie și este adesea o durere pentru a scăpa de ea. Cu siguranță nu sunteți singuri, deoarece mulți oameni sunt forțați să se lupte cu Demon Dandruff.
Sperăm totuși și vrem să vă ducă la lumina proverbială la capătul tunelului, cu acest ghid la îndemână, plin de sfaturi despre cum să scapi de mătreața barbă.
În primul rând, să aruncăm o privire la modul în care și de ce este de brad. La urma urmei, niciodată nu doare să știi cât de mult este posibil despre fiara pe care o lupți.
Cuprins:
- Beard mătreața: ceea ce este și cauzele sale
- Cum poți scăpa de mătreața barbă
- Spargerea lui: o rutină de probă
Beard Dandruff: Ce este și cauzele sale
A repeta: mătreața de pe barbă nu este diferită de mătreața pe cap. Estimarile actuale spun ca jumatate din populatia masculina este afectata de matreata, barba sau altfel. Are chiar un nume științific - dermatită seboreică - care face să pară și mai acerbă, să vină să se gândească la asta.
Fulgi mici, albe, sunt cel mai des întâlnit și "recunoscător" simptom al beardruff-ului, dar o mâncărime ușoară a bărbii sau o erupție care apare neașteptat sunt alte semne.
Există două cauze principale de mătreață barbă: infecții fungice și piele uscată, care sunt, de asemenea, principalele cauze ale mătcii capului. Infecțiile cu ciuperci provine de la un microb numit Malassezia globose, care se hrănește cu uleiuri naturale de piele (sebum) și le distruge în acid oleic. Și mulți oameni sunt sensibili la acidul oleic, care declanșează iritația care provoacă mâncărime, roșeață și provoacă celulele pielii să se strecoare și să apară ca mătreața.
Pielea uscată este adesea rezultatul utilizării de detergenți duri sau de săpun regulat pentru a vă spăla barba. Îndepărtează uleiurile naturale și lăsa pielea să se usuce și să se desprindă. Condițiile meteo dure - cum ar fi frigul extrem - pot, de asemenea, să vă usuce pielea.
Există, de asemenea, unele dovezi care indică o drojdie numită Pityrosporum ovale ca având ceva de-a face cu mătreața în barbă. Este un tip de drojdie care trăiește pe piele și o face să se desprindă.
Acum, că am atins cauzele sale, să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care să oprim mătreața bărbii.
Cum vă puteți scapa de mătreața barbă
1. Șampon barba ta
Unul dintre pașii fundamentali pe care îi puteți lua pentru a vă elimina barba de mătreață este să-l șamponați. Este aceeași abordare pe care o vei folosi pentru a scăpa de mătreață pe cap, dar acolo este o diferență în care utilizați produsele. Adică, același șampon pe care îl folosiți pe cap - inclusiv un bine cunoscut produs anti-mătreață, cum ar fi Head & Shoulders - nu este neapărat bun pentru barba ta.
Iată o scurtă privire la diferențele dintre șamponul obișnuit și șamponul barbă (și de ce ar trebui să vă spălați barba doar cu un șampon special creat pentru el:
- Bebe șampoanele și spălările nu conțin substanțele chimice dure găsite în șamponul obișnuit; substanțele chimice scapă de uleiuri care pot face părul pe capul tău să arate gras. Uleiurile naturale produse de piele sunt importante pentru sănătatea generală a bărbii. Glandele sebacee de la rădăcina foliculilor de păr produc uleiul care vă menține barba hidratată și bine hrănitoare. Bebe șampoane, cu toate acestea, curata barba ta, fără a elimina uleiurile necesare produse de piele.
- Samponul regulat se face pentru a vă curăța părul, dar și pentru a-l elimina de uleiuri care vă fac să pară părul - și să se simtă - unsuros.
- Un șampon cu barbă de calitate nu numai că vă curăță barba, ci și spală celulele moarte care provoacă iritații, mâncărime și bruște. Dar lasă uleiurile în așa fel încât barba ta să arate și să se simtă sănătoasă în loc să fie uscată și predispusă la împărțirea capetelor.
- Un ingredient important găsit în șamponul cu barbă este Ketoconazole, care acționează pentru a trata dermatita seboreică.
Nu este nimic complicat să-ți ștergi barba. În primul rând, umeziți-l cu apă - în duș, dacă doriți - și apoi aplicați o cantitate mică de șampon barbă în palma mâinii. Unul dintre multe lucruri pe care să-ți placă un șampon cu barbă bună este că nu ai nevoie de o tonă pentru a lucra la o bună spumă.
Lucrați șamponul în piele și barbă cu vârful degetelor. Deplasați firele de păr ale barbei în direcții diferite pe măsură ce le curățați și nu vă fie frică să le frecați cu viguros. De fapt, unii experți spun că aplicarea unei presiuni suplimentare asupra părului unei barbe mai noi promovează creșterea foliculului.
Odată ce ați lucrat șamponul în barbă și în piele, clătiți-l cu apă caldă. Temperatura apei este importantă deoarece apa caldă va deschide porii pielii, în timp ce apa caldă usucă pielea.
Când ați terminat, uscați-vă barba și pielea cu un prosop. Excesul de apă poate irita pielea dacă nu este uscată.
Și o notă finală: nu este necesar să șamponați barba în fiecare zi. De fapt, prea multă șamponare poate bloca uleiurile naturale din piele, care sunt o parte atât de mare din sănătatea bărbatului. Acestea fiind spuse, samponarea barbiei de doua sau trei ori pe saptamana ar trebui sa fie suficienta - chiar daca unul dintre cei care mananca al carui mancare se incheie adesea in barba.
2. Condiționați-l cu ulei de barbă
Setul tău de îngrijire a barbei trebuie să conțină întotdeauna ulei de barbă, indiferent dacă ți se face beardruff sau nu. Uleiul de barbă este prietenul tău, băieți, din multe motive, dintre care nu mai puțin este faptul că prinde umiditate în barbă pentru ao menține hidratată.
Uleiul de brad vă ajută să vă mențineți barba de la mâncărime și vă ajută să vă păstrați mătreața barbă. Este greu de spus care este cel mai bun tratament pentru măduvă cu măduvă, dar uleiul de barbă se află chiar acolo sus cu restul. În timp ce barba are o barbă, pielea este mai puțin uscată decât în mod normal, deoarece firele de păr iau umiditate de pe suprafața pielii și uleiul adaugă umiditate pe piele, în timp ce condiționează părul.
Un alt motiv pentru a iubi ulei de barba este faptul că conține uleiuri de transport și esențiale care ajută la înmuierea pielea și barba. Uleiurile transportoare transportă uleiuri esențiale pe piele în timp ce furnizează calitățile terapeutice ale uleiului. Ele constau, de obicei, din uleiuri vegetale presate la rece care provin din porțiunile grase ale unei plante.
Printre uleiurile purtătoare care se găsesc frecvent în uleiul de barbă sunt uleiul de jojoba, uleiul de cocos, uleiul de ricin, uleiul de vitamina E și multe altele. Uleiul de cocos, de exemplu, are calități antibacteriene și antifungice. Este un hidratant excelent și conține acid lauric, care ajută la scăderea inflamației care poate duce la mătreața barbă.
Uleiul de arbore de ceai, un alt ulei de purtător, a făcut parte din remedii naturale - și nu doar de îngrijire pentru barbă - timp de mulți ani. Este, de asemenea, antifungic în timp ce liniștirea și vindecarea pielii și părului.
Uleiurile esențiale sunt ceea ce le conferă plantelor aroma caracteristică și constau din compuși mai volatili decât cei din uleiurile purtătoare. În timp ce ele nu oferă avantaje similare pentru sănătate ca și uleiurile de transport, ele dau un miros unic al uleiului de barbă.
Puteți folosi de multe ori ulei de barbă, poate chiar și în fiecare zi, deși ar trebui să încercați să-l utilizați de cel puțin trei ori pe săptămână. Cel mai bine este să aplicați ulei de barbă după duș și după ce vă uscați barba. Este in regula daca barba ta este putin umeda cand aplici ulei de barba, dar nu aplica ulei primul lucru dupa ce iesi din duș.
Uleiul mic de barbe merge mult: aveți nevoie doar de câteva picături pe aplicație. Dacă aveți pielea sensibilă sau pielea care este în mod natural uleioasă, evitați orice ingrediente care ar putea bloca porii. Ar trebui să evitați, de asemenea, orice ulei care conține alcool.
Dacă aveți o barbă lungă, este posibil să fie nevoie să utilizați o perie de barbă sau un pieptene pentru a vă asigura că uleiul este distribuit uniform pe foliculii de păr.
3. Folosiți o perie de barbă
Periajul barbă nu vă face doar barba să arate bine. Exfoliază, de asemenea, pielea sub barba pentru a ajuta la ridicarea fulgilor nedorite de mătreață la suprafață. Evident, nu doriți să vă opriți acolo, dar ar trebui să vă spălați barba în duș pentru a scăpa de fulgi nedorite (în timp ce folosiți un șampon cu barbă de calitate, desigur).
Dar o perie - și nu doar o pensulă, ci o perie de barbă - nu face decât să exfolieze pielea.
- Beard perii promoveaza cresterea parului in timp ce interzic pierderea parului. Părul unei perii de barbă masajează ușor pielea în timp ce crește fluxul de sânge către foliculii de păr.
- O perie de barbă vă permite să distribuiți uniform uleiurile naturale produse de piele. La rândul său, acest lucru ajută la reparația barbiei uscate, mâncărime și înfundate.
- O perie imbunatateste textura barbiei (si aspectul) prin relaxarea nodurilor, incurcaturilor si buclelor in exces. Barba ta va avea un aspect mai complet și mai condiționat.
- Îți vei păstra curățatul pentru barbă folosind o perie de barbă, deoarece ajută la eliminarea murdăriei și a altor resturi care se pot acumula în barbă pe tot parcursul zilei.
Un punct pe care nu-l putem sublinia este că trebuie să folosiți o perie care este destinată bărbii, nu pentru capul tău. Părul de pe cap și barba ta sunt diferite în multe feluri, inclusiv textura, cantitatea de ulei etc..
Vestea bună este că aveți la dispoziție o mulțime de perii pentru barbă, inclusiv cele cu păr natural și cele cu păr natural. Vă recomandăm cu tărie să folosiți o perie cu fire naturale - în special cele din păr de mistreț - pentru că ele împrăștie uleiurile în mod natural și îndepărtează ușor nodurile și încurcările.
În timp ce o perie de barbă în monoterapie nu va elimina matreata, este o parte importantă a procesului atunci când vine vorba de modul de prevenire a mătcii.
- Dar ce zici de un pieptene de barbă?
În timp ce unii bărbați se întreabă dacă pot folosi un pieptene de barbă mai degrabă o perie, o perie este mai utilă atunci când vine vorba de a face față matreții. Beard piepteni sunt excelente pentru a vă stăpâni barba și mustața, în timp ce o perie vă oferă o barbă mai completă. În plus, periile sunt adesea mai utile în primele etape ale creșterii bariei.
Beard piepteni sunt utile pentru mai multe motive, cu toate acestea, inclusiv faptul că acestea ajută la prevenirea parului infiltrate, vă ajută să vă păstrați gura clar de păr facial, în timp ce, de asemenea, ajuta la distribuirea ulei de barba în mod egal.
4. Folositi un balsam pentru barba
Balsam de barba, ca uleiul de barba, este un aliat excelent in lupta impotriva barbiei si ar trebui sa lasati loc pentru el in kit-ul tau pentru barba. În afară de lupta împotriva mătcii măduvei, aceasta are și alte beneficii, la care vom ajunge puțin.
Balsam de barba - din nou, ca si uleiul de barza - este compus din ingrediente care se aseamana foarte mult cu sebumul natural al pielii, oferind in acelasi timp o hidratare foarte necesara pentru piele. Hidratarea, după cum știți, este esențială pentru a trata pielea uscată care duce la mătreața barbă.
O modalitate de a defini balsamul de barbă este să spui că este un balsam (înseamnă că nu îl clătiți după aplicare) care este ideal pentru a-ți modela barba - și pentru a te ajuta să iei beastul cunoscut sub numele de beardruff.
Există multe balsamuri de barbă pentru a alege, dar aproape toate acestea includ ceară de albine și unt de cacao pe lista ingredientelor.
Ceara de albine, care este secretată de abdomenul albinelor lucrătorilor, este chestia care ține un stup împreună - la fel ca și cadrul casei. Cu alte cuvinte, este o chestie puternică și atunci când este utilizată pe barbă, ea va păstra firele de păr și stilul dvs. preferat în loc fără probleme.
Între timp, untul de cacao și alte tipuri de unt, cum ar fi untul de shea pe care îl veți găsi în balsamul de barbă, nu numai că îmbunătățiți aspectul de hidratare a pielii și foliculilor de păr.
Cand vine vorba de consistenta si textura, balsamul barba se aseamana cu balsamul de buze si vine intr-o pasta buna, usor de manevrat in mana.
Balsamul berii este deosebit de eficient pe barbajele mai lungi. La urma urmei, cu cât este mai lung și mai dens părul, cu atât mai mult veți avea nevoie de ajutor dintr-un produs care păstrează părul rătăcit. Cu toate acestea, bărbații cu lungimi diferite de barbă pot folosi balsam de barbă, iar faptul că deține umiditate o face grozavă pentru lupta cu bardul.
5. Eliminarea stresului
OK, deci este o provocare imensă pentru a elimina orice stres din viața noastră, dar reducerea acesteia este importantă din mai multe motive, inclusiv faptul că bărbații care sunt suprasolicitați suferă adesea de probleme cum ar fi mătreața. Asigurați-vă că aveți suficient somn, de asemenea. O lipsă de somn poate duce la stres și, bine, veți funcționa mai bine când veți fi bine odihnă.
6. Folosiți un produs de curățare cu acid lactic
Acidul lactic sună ca ceva pe care îl veți folosi pentru a desface vopseaua, dar este de fapt un acid natural derivat din fructe, lapte, legume și alte plante. Veți găsi acest produs într-o varietate de produse pe piele, cum ar fi creme anti-îmbătrânire, coaja chimică etc..
Cum functioneazã? Acidul curățitor de acid lactic este un agent de exfoliere care îndepărtează celulele moarte de stratul superior al pielii. Din nou, sună aspru, dar acidul lactic este mai blând și mai puțin iritant decât acidul glicolic, un alt acid frecvent întâlnit în coaja chimică și alte produse de piele. Acidul lactic ajută și la hidratarea pielii.
Așadar, curățați-vă barba cu un produs de curățare care conține acid lactic, clătiți-l și puteți constata că fulgii nedoritori ai beardruff-ului au dispărut de mult.
7. Remedii împotriva barbelor naturale
Dacă folosiți substanțe chimice și alte soluții provocate de om, nu este ideea dvs. de tratament al măduvei mădulare, atunci vă recomandăm să încercați remedii pentru mătreața acasă. Să aruncăm o privire asupra opțiunilor dvs.:
- Praf de copt
Soda de copt este unul dintre acele produse cu aparent câteva sute de utilizări, inclusiv ca agent de luptă împotriva mătreții. Acesta funcționează ca un exfoliant ușor, care ajută la scăderea pielii moarte.
- Aloe vera
Veți găsi aloe vera într-o varietate de barbă, bărbierit și produse de piele. Este liniștitor, vindecător și va ușura mâncărimea și uscăciunea unei barbe fulgi. Este, de asemenea, ambalat cu vitamine și minerale care vă ajută să vă mențineți tonul natural al pielii.
- lămâi
Lămâi? Da, lămâi. Acizii naturali găsiți în lămâi ușurează pielea inflamată. Un amestec de suc de lămâie, miere și o cantitate mică de apă poate avea multe beneficii pentru barba ta.
- Apă
Știm cu toții despre importanța apei potabile pe tot parcursul zilei. Nu numai că beți mai multe pahare de apă pe zi, preveniți deshidratarea, ci vă ajută să eliminați toxinele care duc la mătreață.
- Acid acetilsalicilic
Mătarul măduvei este o durere în fund (și o durere de cap), dar de aceea nu includem aspirina pe această listă. Dar aspirina conține acid salicilic - un ingredient important în multe șampone anti-mătreață.
8. Dieta sănătoasă
Mancarea corectă nu doar ajută la prevenirea bolilor dăunătoare și la menținerea extinzării taliei, dar afectează întregul corp, inclusiv pielea. Menținerea unei alimentații sănătoase poate preveni uscarea pielii, oferind în același timp vitamine și minerale esențiale care o mențin nutritive și sănătoase.
Alimentele bogate în vitamina A, cum ar fi ouăle, laptele, morcovii, cartofii dulci, etc., pot ajuta la repararea țesutului cutanat deteriorat și, de asemenea, să încurajeze creșterea părului. De asemenea, alimentele care conțin vitamina C și E promovează producerea de ulei de sebum, care este esențial pentru menținerea hidratată a pielii.
Între timp, acizii grași Omega-3 găsiți în somon și alte tipuri de pește joacă, de asemenea, un rol important în îngrijirea pielii și a părului. Pentru unul, acești acizi protejează membranele celulare ale părului și pielea și le împiedică să se slăbească. La rândul său, acest lucru vă ajută celulele să rețină apă în loc să le usuce.
9. Activează-te
Exercitarea este bună pentru dvs. în multe feluri și chiar afectează sănătatea pielii și barbă. Elaborarea echilibreaza hormonii din corpul tau, promoveaza productia de ulei de sebum si regenerarea pielii, in timp ce fluxul crescut de sange creat de exercitiu ajuta la distribuirea nutrientilor pe piele mai eficient. În plus, exercițiul ameliorează stresul și am vorbit mai devreme despre stres și rolul său în a vă face mai predispus la mătreață.
10. Vedeți un doctor
Dacă ați încercat totul în căutarea dvs. pentru a găsi o mătreață măduvă vindecare, dar nu au avut succes, atunci ar putea fi necesar să solicite ajutor de la un dermatolog sau alt profesionist medical. Este posibil să aveți o afecțiune anormală a pielii care necesită medicație cu prescripție.
Sparge-o jos: o rutină de probă
Pur și simplu urmând o rutină obișnuită de îngrijire este o modalitate eficientă de a preveni mătreața bărbii în timp ce vă ridicați de acele fulgi urâți albi. Iată o rutină de eșantion care reunește majoritatea punctelor pe care le-am tratat mai sus pentru a crea un plan de ucidere a mătcii:
- Dacă aveți timp, exfoliați pielea pentru a scoate din ea murdăria, resturile și fulgi de mătreață. Exfolierea vă va scuti barba de ciuperci și celule moarte ale pielii.
- Curățați-vă barba cu un șampon suficient de blând pentru a nu irita sau usca pielea.
- Prosop uscați-vă barba după ce ați terminat de spălat-o și sunteți în afara dușului. Fiti blând si nu aplicati presiune prea mare cand folositi un prosop. Și, amintiți-vă, clătiți-vă barba cu apă călduță - nu fierbinte, care vă va ajuta să vă mențineți și barba.
- Aplicați uleiul de barbă și masați-l la rădăcinile foliculilor părului barbă. Este bine să aplicați ulei de barbă în fiecare zi - și chiar de două ori pe zi, dacă simțiți că este necesar. Poate doriți să utilizați balsam de barbă în loc de ulei pe o barbă lungă, dar nu este nevoie să frecați balsam în rădăcinile părului, așa cum ați proceda cu ulei de barbă.
- Utilizați o perie de barbă pentru a vă îngrijora barba. Vă recomandăm să utilizați o perie care are perii de păr de mistreț. Periajul barbă face să pară mai plin, mai dens și bine stil, în timp ce, de asemenea, distribuie uniform ulei de barbă (și uleiurile naturale ale pielii tale) pe barba ta.
- Poate doriți să utilizați un pieptene de barbă înainte să îl periați. Folosind un pieptene cu dinti inguste va ajuta sa scoateti orice fulgi de matreata.
Vă mulțumim că ați citit și, ca întotdeauna, vă urez bun venit și feedback. Ați găsit soluții de succes pentru mătreața barbă? Sau ai încercat oricare din metodele de mai sus? Ne-am bucura sa primim vesti de la tine.
Pana data viitoare.