Jet lag ar putea fi binele cel mai avid calatori din lume, dar oamenii de stiinta au descoperit potential de ce calatoria de la vest la est poate face efectul mult mai rau.
Pentru a ajunge la această concluzie, academicienii de la Universitatea din Maryland au dezvoltat un model care a imitat celulele speciale de menținere a timpului în corpul uman. Ceea ce au descoperit prin modelarea matematica a acestor celule a fost un raspuns la cresterea jet lag prin aceasta directie de zbor, precum si perspective in continuare in recuperare.
Hai să facem tehnică pentru un minut. Creierul interior are o regiune numită hipotalamus, care are în mod obișnuit propriul ceas intern ce bate. Pentru fiecare 24 de ore expirat, cele 20.000 de celule speciale ale stimulatoarelor cardiace care se află în interiorul sincronizează unul cu celălalt, pentru a le spune organismului dacă este o zi sau o noapte. Celulele pot distinge acest lucru pe baza nivelurilor de lumină primite de la mediul extern. Pentru cei care se joacă acasă, lumina naturală înseamnă să te ridici, timpul de noapte înseamnă timpul somnoros.