Dieta cetogenică a lui Lebron James ar putea fi biletul tău pentru a deveni o bestie mărunțită ... Dar la ce cost?
"Nu sunt celiac, dar ..." Unii numesc dieta Keto o celebritate-fad gustos doar pentru a încrucișa războinici și Bondi hipsters. Alții cred că este un program de reducere a greutății...
Citeste mai mult »
Lipsa muschilor? Trebuie să mănânci așa, dacă vrei să arăți ca Tim Robards
Alimentația este creația glorioasă care ține toate organismele vii din această sferă lovind. Undeva de-a lungul liniei, totuși, a devenit mai puțin o necesitate nutrițională și mai mult de un...
Citeste mai mult »
Postul intermitent nu este superior dietelor normale, spun oamenii de știință germani
Este acesta sfârșitul celei mai fierbinți tendințe de dietă din 2018? Acești oameni de știință blestemați din Germania cred asta. Ca parte a studiului cel mai amplu despre postul intermitent...
Citeste mai mult »
Interzicerea postului Tot ce trebuie să știți în 5 minute
Nu fumezi? Nu vă faceți griji: puteți să vă prezentați mintea dvs. independentă prin dieta dumneavoastră. Pe lângă faptul că este un mod sigur de a arăta cât de curând...
Citeste mai mult »
Cum să obțineți beneficiile postului fără a avea postul actual
Beneficiile consumului de alimente sănătoase sunt bine documentate, însă realitatea pentru majoritatea dintre noi este mult mai complicată decât "mănâncă bine". Așa că atunci când vedetele de sport și oamenii...
Citeste mai mult »
Iată cât de multe cafea ar trebui să beți o zi pentru a rămâne sănătoși
Știm cu toții că o cafea grozavă poate fi factorul definitoriu între uciderea psihică a șefului tău la ora 9 dimineața sau ceara lirică cu privire la scorul EPL de...
Citeste mai mult »
Produse alimentare de sănătate care conțin zahăr mai mult decât o cutie de biscuiți din ciocolată
Ai îmbăiat fericirea de astăzi cu alelele palate de seara trecută și te-ai trezit senzația de moarte. În cazul în care moartea ar fi fost supărată și ar fi ieșit...
Citeste mai mult »
Uita de Ziua Piciorului, oamenii de stiinta lucreaza la o pastila pentru a inlocui exercitiile
"Exercițiu într-o pastilă". Are un inel senzațional, dar exact așa fac oamenii de știință de la Institutul Salk pentru Studii Biologice din California. De droguri numit cu tentative 516 este...
Citeste mai mult »